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Einladung: Nährstoffexperte Dr. Wolfgang Feil referiert beim ASV Köln |
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Dr. Wolfgang
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Leistungsstark beim DKV
Brückenlauf des ASV Köln - Nährstoffexperte Dr. Wolfgang Feil referiert zum
Thema Sporternährung und Arthrose beim ASV Köln
Dr. Wolfgang Feil, einer der
führenden Nährstoffexperten Deutschlands, Berater zahlreicher Spitzensportler
und Nationalmannschaften, ist zu Gast beim ASV Köln (Olympiaweg 3, 50933
Köln-Müngersdorf). Am 15. August 2010, um 10.00 Uhr gibt der mehrfache Buchautor
im Rahmen der Vorbereitung zum DKV Brückenlauf 2010 kostenlose Tipps zum Thema
Sporternährung und um 14.00 Uhr referiert er über Neue Wege bei Arthrose.
Um 10.00 Uhr fällt, mit Dr.
Feils Vortrag Neue Wege in der Sporternährung, der Startschuss für den großen
Tag rund um die Themen Sport und Gesundheit beim ASV Köln. Das
nährstoffmedizinische Programm, das Feil auch zur Beratung des Bundesligisten
1899 Hoffenheim und der Handballnationalmannschaft im Gepäck hat, wird der
Tübinger hier für jedermann vorstellen. Auch Olympiasieger Jan Frodeno setzt auf
die leistungsfördernde Basisernährung, die Tipps zur Verletzungsprophylaxe und
Immunsystemstabilisierung sowie Strategien zur Tiefenregeneration vom Experten.
Natürlich wird es auch die entscheidenden Wettkampftipps in Sachen Verpflegung
beim DKV Brückenlauf geben.
Um 14 Uhr referiert der
Nährstoffexperte über Neue Wege bei Arthrose und stellt sein Programm In 100
Tagen schmerzfrei vor. Ausgewählte Nährstoffe und Bewegung helfen den
Stoffwechsel in den Knorpelzellen zu aktivieren, Entzündungen zu senken und
Schmerzen zu lindern. Gleichzeitig sind die Vorträge, die in Kooperation mit
Run² bei Runnerspoint präsentiert werden, auch eine Einladung an alle, die
Problemen mit Sehnen, Bändern und Gelenken aus dem Weg gehen und am 12.
September beim DKV Brückenlauf (Anmeldung unter
www.asv-koeln.de) ohne
Zwicken über die Kölner Brücken laufen möchten.
Weitere Termine aus der Reihe der kostenlosen Vorbereitungsseminare zum 30.
DKV Brückenlauf des ASV Köln
Sa., 21.08.2010:
Leistungsdiagnostik für Läufer mit Dipl.-Sportwissenschaftlerin Anne Harig,
time2move
Sa., 28.08.2010: Krafttraining
für Läufer mit Dipl.-Sportwissenschaftler Uli Betting
Sa., 04.09.2010: Sport &
Sportverletzungen mit Dr. Schilling DKV
Die kostenlosen Vorträge finden jeweils ab 10.00 Uhr in den Seminarräumen des
ASV Köln statt. Nach den Vorträgen besteht die Möglichkeit, an einem begleiteten
Trainingslauf über 10 km durch den Kölner Stadtwald teilzunehmen. Um an den
Seminaren beim ASV Köln teilzunehmen, wird gebeten, sich beim ASV Köln für den
jeweiligen Termin in die Liste einzutragen, die an unserer Rezeption ausliegt
(telefonisch unter 0221-7199160).
Weitere Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung zum DKV Brückenlauf
erhält man unter
www.asv-koeln.de.
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Autor und Copyright: Stephan Ehritt für Laufen-in-Koeln
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