Laufen-in-Koeln >> Rund um's Laufen >> Tipps und Infos zum Thema Laufen >> Artikel 11.01.2026

 
DLV Lauf- und Walking-Coach - Die fundierte Ausbildung für qualifizierte Lauftrainer
 
Laufen und Walking zählen zu den beliebtesten Sportarten in Deutschland. Millionen Menschen schnüren regelmäßig die Laufschuhe - aus gesundheitlichen Gründen, aus Leistungsambitionen oder einfach aus Freude an der Bewegung. Gleichzeitig wächst der Bedarf an qualifizierten Trainern, die Einsteiger wie Fortgeschrittene kompetent begleiten, motivieren und vor Verletzungen bewahren.
 
Genau hier setzt die Ausbildung zum DLV Lauf- und Walking-Coach an.
 
Sie ist weit mehr als ein Wochenendkurs - sie ist eine fundierte, praxisnahe und anerkannte Qualifikation auf höchstem fachlichem Niveau.
 
 
Ein Ausbildungskonzept mit System - das 4-Stufen-Modell des DLV
 
Ein zentrales Qualitätsmerkmal der Ausbildung ist ihr klar strukturiertes Stufenmodell. Die Qualifikation zum DLV Lauf- und Walking-Coach erfolgt in vier aufeinander aufbauenden Ausbildungsstufen und kann durch ein Ergänzungsmodul gezielt erweitert werden.
 
Dieses modulare System ermöglicht eine kontinuierliche Weiterentwicklung - vom Einstieg bis zur professionellen Trainerkompetenz.
 
Die vier Ausbildungsstufen im Ãœberblick (offizielle Bezeichnungen mit Lerneinheiten):
 
Basic - 15 Lerneinheiten (LE)
Vermittelt die Grundlagen des Laufens und Walkens. Inhalte sind u. a. Bewegung, Koordination, funktionelle Gymnastik sowie grundlegende Trainingsprinzipien. Ideal für Einsteiger oder als Assistenzqualifikation in Lauf- und Walking-Gruppen.
 
Level 1 - 15 Lerneinheiten (LE)
Vertiefung der anatomisch-physiologischen Grundlagen, Technikschulung für Laufen, Walken und Nordic Walking sowie Einführung in Bewegungskorrekturen und Trainingsmethodik.
 
Level 2 - 30 Lerneinheiten (LE)
Schwerpunkt Gesundheit und Prävention, Trainingsplanung, Regeneration, Ausdauertraining sowie Lehrmethodik, Organisation und Gruppendynamik.
 
Level 3 - 30 Lerneinheiten (LE)
Fortgeschrittene Inhalte wie Ernährung, mentale Gesundheit, Krafttraining, Umgang mit Laufevents, Leistungsoptimierung und nachhaltige Trainingsgestaltung.
 
Ergänzungsmodul - Wissen gezielt erweitern
 
Das Ergänzungsmodul ermöglicht eine individuelle Spezialisierung, etwa in den Bereichen:
 
- Prävention und Gesundheit
- Regeneration und Athletiktraining
- Koordination und Lauftechnik
- Motivation, Mentaltraining und Coaching
 
So kann jeder Teilnehmer sein Profil gezielt schärfen und sich auf bestimmte Zielgruppen oder Einsatzbereiche spezialisieren.
 
Zertifizierung und Lizenzsystem
Nach Abschluss jeder Stufe wird ein DLV-/Landesverbands-Zertifikat vergeben, das in das Lizenzsystem des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB) eingebettet ist.
 
Es müssen nicht zwingend alle Stufen absolviert werden: Je nach Zielsetzung kann die Ausbildung "maßgeschneidert" begonnen und fortgesetzt werden.
 
 
Mehr als nur ein Trainerschein
 
Der DLV Lauf- und Walking-Coach ist die offizielle Ausbildung des Deutschen Leichtathletik-Verbandes (DLV) - dem größten und traditionsreichsten Leichtathletikverband Deutschlands. Sie richtet sich an alle, die Lauf- und Walkinggruppen qualifiziert betreuen, eigene Kurse anbieten oder im Verein, im Fitness- oder im Gesundheitsbereich tätig werden möchten.
 
Die Ausbildung verbindet sportwissenschaftliche Grundlagen mit moderner Trainingspraxis und vermittelt genau das Wissen, das erfolgreiche Trainer heute benötigen:
 
* Trainingslehre und Trainingssteuerung
* Lauftechnik und Bewegungsanalyse
* Belastungsdosierung und Regeneration
* Prävention und Verletzungsprophylaxe
* Motivation, Coaching und Gruppenführung
* Organisation von Kursen und Laufangeboten
 
Der Fokus liegt dabei immer auf der Praxis: Die Teilnehmer lernen, Trainingspläne zu erstellen, Gruppen sicher anzuleiten und individuell auf unterschiedliche Leistungsniveaus einzugehen.


Qualität, die den Unterschied macht
 
Der Markt für Trainerlizenzen und Laufkurse ist unübersichtlich. Zahlreiche Anbieter locken mit Kurzlehrgängen, Online-Zertifikaten oder Wochenendseminaren. Doch nicht jede Ausbildung hält, was sie verspricht.
 
Der DLV Lauf- und Walking-Coach steht für geprüfte Qualität und ein bundesweit einheitliches Ausbildungskonzept.
 
Die entscheidenden Vorteile:
 
- Ausbildung nach den Standards des Deutschen Leichtathletik-Verbandes
- Anerkannter Abschluss mit hoher Reputation
- Praxisnahes Lernen mit erfahrenen Ausbildern
- Einheitliche Ausbildungsstruktur in ganz Deutschland
- Klare Entwicklungsperspektive durch das Stufenmodell
- Nachhaltige Trainerqualifikation statt Schnellzertifikat
 
 
Für wen ist die Ausbildung geeignet?
 
Der Lehrgang richtet sich an:
 
- ambitionierte Läufer und Walker
- Ãœbungsleiter und Vereinstrainer
- Sportwissenschaftler und Physiotherapeuten
- Fitness- und Gesundheitstrainer
- Quereinsteiger mit Lauferfahrung
 
Vorkenntnisse sind hilfreich, aber keine Voraussetzung. Entscheidend sind Begeisterung für den Laufsport, Freude am Umgang mit Menschen und der Wunsch, andere kompetent zu begleiten.
 
 
Investition in Wissen, Qualität und Zukunft
 
Wer Lauftrainer werden möchte, trägt Verantwortung: für die Gesundheit der Teilnehmer, für Motivation und langfristige Bindung an den Sport. Eine solide Ausbildung ist dafür die Grundlage.
 
Der DLV Lauf- und Walking-Coach ist keine Massenware, sondern eine hochwertige Qualifikation mit Substanz. Er vermittelt nicht nur Wissen, sondern Haltung, Verantwortung und Professionalität.

 

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Jetzt durchstarten - mit der Ausbildung zum DLV Lauf- und Walking-Coach   Wer den Laufsport liebt und dieses Wissen weitergeben möchte, findet im DLV Lauf- und Walking-Coach die ideale Ausbildung. Praxisnah, anerkannt und zukunftsorientiert.   Eine Entscheidung für Qualität. Eine Entscheidung für Kompetenz. Eine Entscheidung für den Deutschen Leichtathletik-Verband.     FLVW in Kooperation mit dem SportBildungswerk Bottrop Ort: Sportpraxis Windmühlenweg 3, Bottrop   Modul Basic Anmeldung für: 25./26. April 2026 oder 26./27. September 2026 Modul Level 1 Anmeldung für: 11./12. Juli 2026 oder 10./11. Oktober 2026 Modul Level 2 Anmeldung für: 31. Oktober/01. November 2026 UND 21./22.1November 2026

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Autor und Copyright: Detlev Ackermann, Laufen-in-Koeln