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											1. Falke Wellness-Lauf - Sportler begeistert vom Wohlfühlangebot | 
										 
									 
    
    
    
    
    
	
		
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		| Gruppenfoto 
		der Teilnehmer zum 1. Falke Wellness-Lauf | 
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"Das war ein schöner Tag", war die 
einhellige Beurteilung der Teilnehmer des 1. Falke Wellness-Lauf, der im Verbund 
der Firma Falke, Dauerlauf und der Claudius-Therme am vergangenen Samstag 
erstmalig veranstaltet wurde. Und es dauerte auch nicht lange, da wurde seitens 
der Teilnehmer auch schon die Nachfrage an einer weiteren Auflage laut. 
  
Das Konzept war gut durchdacht 
und schlug voll ein, denn es sprach nicht nur langsame Laufanfänger, sondern 
auch gut trainierte Hobbyläufer beider Geschlechts an. Erst gemeinsam im 
Wohlfühltempo in der Gruppe laufen oder walken und im Anschluss gemeinsam in der 
Claudius-Therme entspannen. Ein echtes Gemeinschaftserlebnis. Doch das war 
längst nicht alles, was die auf 50 Teilnehmer limitierte Gruppe erlebte. 
Abgerundet wurde der Tag noch zusätzlich durch zahlreiche Serviceleistungen.  
  
Bevor es gegen 10 Uhr vor dem 
Haupteingang der Claudius-Therme losging, wurden die Teilnehmer erst einmal mit 
Hightechprodukten der Firma Falke ausgestattet. Angekleidet mit speziell für 
Läufer entwickelten Socken und ergonomischen Hemden, sollte die Fortbewegung ab 
dem ersten Schritt zum besonderen Wohlfühlerlebnis - ja zu einem angenehmen 
Lebensgefühl werden. Aufgeteilt in verschiedenen Gruppen, führten erfahrene 
Lauftrainer ihre Gruppen über verschiedenen Distanzen zwischen 6 und 10 
Kilometern durch die Natur, den Rheinpark. Nicht wegzudiskutieren war allerdings 
die unangenehme Schwüle, die sich an dem Vormittag breit machte. Doch die konnte 
dass Wellness-Erlebnis in keinem Fall trüben, denn sowohl am Start, an der 
Strecke und abschließend auch im Ziel waren die Teilnehmer stets mit 
ausreichenden Getränken versorgt, die für eine angenehme Frische sorgten. Auch 
Walker waren der Einladung des Veranstalters gefolgt und hier schien das neue 
Lebensgefühl für einen Energieschub gesorgt zu haben. Denn statt 6km wollen sie 
das nächste Mal 10km unter die Füße nehmen. Zum Abschluss eines Laufes durfte 
natürlich nicht das cool down fehlen. Unter fachkundiger Anleitung dehnten die 
Teilnehmer ihre Muskulatur wieder fitt.
 
 
	
		
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		| Ausgerüstet 
		mit Produkten der Firma Falke fällt die Bewegung wohl besonders angenehm 
		und leicht. | 
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		Gemeinsames 
		Dehnprogramm nach dem Laufen und Walken soll im Anschluss auch die 
		Muskulatur entspannen. | 
	 
 
     
Nach dem Lauf- und 
Walking-Angebot wartete der zweite Teil der Veranstaltung auf die Teilnehmer, 
nämlich ein Aufenthalt in der Claudius-Therme, einem der schönsten Thermalbäder 
Europas. Einem wahren Wellnesstempel bestehend aus Restaurant, Thermalbad, 
Saunadorf und Rosenterasse mit weit über 30 attraktiven Angeboten zum 
Entspannen. Hier fällt es leicht abzuschalten und etwas für die Gesundheit zu 
tun. Eine natürliche Thermal - Mineralquelle speist die verschiedenen 
Badeeinrichtungen 
	
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		 Auch der 
		Magen will verwöhnt werden.  | 
	 
 
der Claudius Therme mit staatlich anerkanntem Heilwasser. Die 
wohltuende Wärme und die mineralische Zusammensetzung des Heilwassers wirken 
positiv auf den gesamten Organismus. Es steigert das  allgemeine 
Wohlbefinden und stärkt die natürlichen Abwehrkräfte. Also genau das Richtige 
für Sportler, um wieder neue Kräfte zu sammeln. Doch vorher wartete im 
Badrestaurant noch ein gemeinsames, erstklassiges Buffet mit warmer Küche, 
Salaten und verschiedenen Desserts auf die Teilnehmer, was 
gemeinschaftlich eingenommen wurde. Denn der Tag sollte noch lang werden. Die 
Claudius-Therme hatte speziell für die Teilnehmer ein kostenloses Paket 
geschnürt, in dem sich z.B. verschiedene Entspannungs-Kurse zur Auswahl sowie 
eine Schnupperaktion im Kosmetikbereich befand. Und das wollte 
alles noch ausprobiert werden.  
 
	
		
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 Und das tolle hierbei war, dass 
all die Leistungen des Tages schon in der Teilnahmegebühr von lediglich 19 Euro 
inbegriffen waren. Laufen-in-Koeln hat einmal recherchiert, allein die 
Tageskarte zur Therme hat schon einen Wert von 25 Euro. Da wundert es sich 
nicht, dass ein Großteil sich bereits für die Zweitauflage am 2. September 2006 
hat vormerken lassen und sich gemeinschaftlich verabredete.
 
 
 
 
 
 
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              Autor und Copyright: Detlev Ackermann, Laufen-in-Koeln Fotos: Laufen-in-Koeln, J.Lehner, Claudius-Therme
  
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