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											Köln Marathon Infoabend | 
										 
									 
    
    
    
    
    In der Run² by RUNNERS POINT 
Filiale findet am Mittwoch den 26.08.09 ein Infoabend zur Vorbereitung auf den 
Köln Marathon statt.  
  
Unter der Moderation von Jochen 
Heringhaus (www.runnerspoint-vanman.de) 
und Köln Marathon, Race Direktor Harald Rösch erfahren Sie alles direkt vom 
Veranstalter zum Veranstaltungsablauf, Geschichte, Streckenverlauf und 
Besonderheiten der 13. Auflage des Köln Marathons bzw. Sparkassen 
Halb-Marathons. 
  
Fragen Sie alles, was Sie 
interessiert! Außerdem erklären erfahrene Topläufer, was Sie bezüglich Training 
und Ernährung besonders in den letzten sechs Wochen vor dem Marathon beachten 
müssen, damit Ihre angestrebte Zeit Wirklichkeit wird.  
Wertvolle Tipps zum Thema Renntaktik und Ernährung während des Wettkampfes 
erhalten Sie obendrein.  
  
Und damit die Füße sich auf der 
42,195 km (bzw. 21,1 km)langen Strecke auch wohl fühlen, wird unter allen 
Teilnehmern bei jedem Infoabend ein Paar Laufschuhe nach verlost!  
  
Da die Anzahl der Plätze in den 
Filialen begrenzt sind, bitten wir um Anmeldung (per E-Mail unter
koeln@run-two.de oder in der Filiale)!  
  
 
Die Teilnahmegebühr beträgt 5 €.  
  
26.08.2009, 20:15 Uhr -21:45 Uhr 
Run² by RUNNERS POINT 
DuMont-Carré  
Breite Straße 80-90 
50667 Köln 
Telefon/Fax: 0221/2585084 
koeln@run-two.de  
  
 
 
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              Autor und Copyright: Christoph Görner
  
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