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											Deutschlands größte Frauenlaufserie kommt wieder nach Köln | 
										 
									 
									
									
									
									
										
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Frühbucherrabatt bis Montag sichern! 
Bereits 1400 Anmeldungen  Noch bis zum 06. Juni vom Frühbucherrabatt 
profitieren - Laufstrecken zwischen 5 km und 10 km am 03. Juli durch die 
Innenstadt - Ehemalige No-Angels Sängerin Lucy Diakovska in diesem Jahr mit 
eigenem Song am Start - Mit GARMIN & SHAPE zum Covermodel 
 
Der Deutsche Post Ladies Run wird in Köln wieder tausende laufbegeisterte Ladies 
auf die Strecke bringen! Frauenpower, eine ansteckend gute Stimmung und ein 
tolles Rahmenprogramm sind die Zutaten für das Lauferlebnis am 03. Juli. Die 
Domstadt kann sich also auf ein erlebnisreiches Wochenende in ausgelassener 
Atmosphäre freuen. Nach der erfolgreichen Premiere im vergangenen Jahr mit knapp 
2.000 Läuferinnen haben sich für den 03. Juli bereits wieder 1.400 lauffreudige 
Ladies angemeldet. 
  
Start und Ziel werden sich 
erstmalig im MediaPark befinden. Ab Samstag, 02. Juli, lädt dort die zweitägige 
"Ladies Town" - ein buntes Ausstellerdorf - zum Shoppen und Verweilen ein. 
Sonntagnachmittag um 15 Uhr fällt der Startschuss für den Lauf. 
  
Der gemeinsame Spaß steht dabei 
mehr im Vordergrund als der reine Leistungsgedanke. Frei vom Alltagsstress 
können sowohl Laufanfängerinnen als auch Fortgeschrittene entweder 5 oder 10 km 
durch die Kölner Innenstadt absolvieren, ob mit oder ohne Zeitmessung bleibt 
jeder Frau selbst überlassen. Ein mitreißendes Gemeinschaftsgefühl vor 
städtischer Kulisse und ausgelassene Stimmung machen den Deutsche Post Ladies 
Run Köln zu einem einmaligen Event. 
  
Frühbucherrabatt endet am 
Montag - Prosecco, Massage und Rahmenprogramm im Preis von 19,90 Euro 
inbegriffen   
  
Auf der Veranstaltungsseite können sich Läuferinnen 
im Internet noch bis zum 06. 
Juni zum Frühbucherrabatt von 19,90 Euro anmelden (danach 22,90 Euro) und sich 
auf ein umfangreiches Leistungspaket freuen. Ein funktionelles Teilnehmerinnen-Shirt, 
kostenlose Garderobe, Umkleiden, Verpflegung auf der Strecke, eine reichhaltige 
Verpflegung und kostenlose Massageangebote im Ziel, eine Online-Urkunde sowie 
ein entsprechendes Rahmenprogramm mit Bühne, Musik und kurzweiliger "ladymäßiger" 
Unterhaltung sind im Preis inbegriffen. Außerdem bekommt jede Frau einen bunten 
Starterbeutel mit kleinen Überraschungen. Abgerundet wird das Lauferlebnis mit 
einem "Finisher-Prosecco". 
 
Garmin & Shape suchen: Das neue RUNNING-Covermodel  
  
Mitmachen, Spaß haben, Chance 
nutzen: Beim Deutsche Post Ladies Run 2016 können sich die Ladies in diesem Jahr 
erstmalig als Covergirl für das Sonderheft SHAPE Running bewerben! 
  
Am Stand von GARMIN und SHAPE 
in der Ladies Town nahe des Start-/Zielbereichs können die Teilnehmerinnen 
zeigen, was vor der Kamera in ihnen steckt. Nach dem Fotoshooting kann man sich 
dann gleich über die neuesten Laufuhren von GARMIN informieren. 
  
An der Startlinie stehen wird - 
wie in allen anderen Städten auch - Lucy Diakovska. Die ehemalige No 
Angels-Sängerin ist passionierte Läuferin und hat in den letzten beiden Jahren 
viele Frauen für die Laufserie begeistert und mit ihrer spritzigen Art 
mitgerissen. "Es macht mächtig Spaß, mit hunderten Frauen durch eine Stadt zu 
laufen. Neben Job, Kindern und Familie brauchen wir auch mal einen Tag für uns 
ganz allein. Und genau das gibt es beim Deutsche Post Ladies Run, da sollte man 
einfach dabei sein", sagt Lucy. "Auf meinen Start in Köln freue ich mich 
natürlich sehr. Aber auch das Drumherum mit Ladies Town und dem speziellen 
Rahmenprogramm und Angeboten für uns Frauen sind einen Start wert", freut sich 
Lucy schon jetzt auf den Lauf. 
  
  
"Deutsche Post Ladies Run  Das ist mein Tag!" 2016 in folgenden Städten: 
  
19. Juni 2016 in Bremen 
03. Juli 2016 in Köln 
24. Juli 2016 in Dortmund  
07. August 2016 in Lübeck 
14. August 2016 in Essen 
21. August 2016 in Leipzig 
28. August 2016 in Wiesbaden 
04. September 2016 in Nürnberg 
  
 
 
 
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              Autor und Copyright: Adrian Nautisch für Laufen-in-Koeln
  
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