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											Deutsche Post Ladies Run - Ladies erobern das Revier | 
										 
									 
									
									
									
									
										
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Deutschlands größte Frauenlaufserie macht in den kommenden Wochen gleich zweimal 
im Ruhrgebiet halt 
  
Dortmund lockt am 24. Juli  Essen steht am 14. August auf dem Plan  
Teilnehmerrekorde in beiden Städten erwartet  Laufstrecken über 5 km oder 10 km 
beim Deutsche Post Ladies Run im Angebot  Laufbotschafterin Lucy Diakovska mit 
eigenem Song am Start 
  
Der Deutsche Post Ladies Run 
wird auch in diesem Jahr wieder tausende laufbegeisterte Ladies im Ruhrgebiet 
auf die Strecke locken! Frauenpower, eine ansteckend gute Stimmung und ein 
tolles Rahmenprogramm sind die Zutaten für Deutschlands größte Frauenlaufserie. 
Bereits zum dritten Mal macht der Lauf Station in Dortmund (24. Juli) und Essen 
(14. August). Die Anmeldezahlen liegen bereits deutlich über den Vorjahren, in 
beiden Städten werden jeweils rund 2.000 Teilnehmerinnen erwartet, ein neuer 
Teilnehmerrekord wird angepeilt. 
  
Der gemeinsame Spaß steht beim 
Deutsche Post Ladies Run dabei mehr im Vordergrund als der reine 
Leistungsgedanke. Frei vom Alltagsstress können sowohl Laufanfängerinnen als 
auch Fortgeschrittene entweder 5 oder 10 km durch die Innenstädte absolvieren, 
ob mit oder ohne Zeitmessung bleibt jeder Frau selbst überlassen. Ein 
mitreißendes Gemeinschaftsgefühl vor städtischer Kulisse und ausgelassene 
Stimmung machen den Deutsche Post Ladies Run zu einem einmaligen Event. 
  
Einen Termin sollten sich alle 
Interessierten dabei merken. Bei einer Anmeldung bis einschließlich Sonntag 17. 
Juli unter www.deutschepost-ladiesrun.de kann man in beiden Städten noch etwas 
Geld sparen. Für Dortmund endet Sonntagnacht die Online Anmeldefrist. Bis dahin 
kann man noch den vergünstigten Preis von 22,90  nutzen, danach sind 
Anmeldungen nur noch am Veranstaltungswochenende vor Ort für 25,90  möglich. 
Für Essen gilt bis Sonntag sogar noch der Frühbucherrabatt von 19,90 . 
  
Das umfangreiche Leistungspaket 
ist in beiden Städten dabei im Preis enthalten: Ein funktionelles 
Teilnehmerinnen-Shirt, kostenlose Garderobe, Umkleiden, Verpflegung auf der 
Strecke, eine reichhaltige Verpflegung und kostenlose Massageangebote im Ziel 
sowie eine Online-Urkunde sind im Preis inbegriffen. Außerdem bekommt jede Frau 
einen bunten Starterbeutel mit kleinen Überraschungen. Abgerundet wird das 
Lauferlebnis mit einem "Finisher-Prosecco. 
  
Start und Ziel werden sich wie 
in den vergangenen Jahren in Dortmund auf dem Reinoldikirchplatz und in Essen 
auf dem Kennedyplatz befinden. Von dort aus geht es auf eine sportliche 
Laufrunde mitten durch die Fußgängerzone also mitten durch die Innenstadt - die 
Sightseeing-Tour ist dabei inklusive. Ab Samstag vor der jeweiligen 
Veranstaltung lädt im Start- und Zielbereich bereits die zweitägige "Ladies 
Town - ein buntes Ausstellerdorf - zum Shoppen und Verweilen ein. 
Sonntagnachmittag fällt der Startschuss für den Lauf. 
  
Lucy Diakovska performt eigenen Song 
  
An der Startlinie stehen wird - 
wie in allen anderen Städten auch - Lucy Diakovska. Die ehemalige No 
Angels-Sängerin wird die Ladies in diesem Jahr nicht nur auf der Strecke 
mitreißen, sondern auch auf der Bühne für Stimmung sorgen. Lucy hat eigens für 
den Deutsche Post Ladies Run 2016 einen Song geschrieben und wird diesen vor dem 
Startschuss live performen. 
  
  
"Deutsche Post Ladies Run  Das ist unser Tag! 2016 in folgenden Städten: 
  
19. Juni 2016 in Bremen 
03. Juli 2016 in Köln 
24. Juli 2016 in Dortmund  
07. August 2016 in Lübeck 
14. August 2016 in Essen 
21. August 2016 in Leipzig 
28. August 2016 in Wiesbaden 
04. September 2016 in Nürnberg 
  
 
 
 
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              Autor und Copyright: Sarah Thiele für Laufen-in-Koeln
  
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