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Detlev Ackermann

 
   
 
 

Neujahrs meet & run in Bensberg auf der O-Strecke im Königsforst
 
 
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22.12.2019  

 
 

 
Neujahrs meet & run in Bensberg auf der O-Strecke im Königsforst
 

Am 5. Januar 2020 gibt es für Möglichkeit, mit einem Schlag gleich mehrere gute Dinge für sich zu tun. Die Organisatoren des Königsforst-Marathon laden zu einem "Neujahrs meet & run" ein. Einzige Voraussetzung, man sollte in der Lage sein, die Halbmarathondistanz zu absolvieren.
 
Mit dem Angebot startet man sportlich ins neue Jahr, läuft in herrlicher Natur, lernt als Neueinsteiger die offizielle Wettkampfstrecke des Königsforst-Marathon lernen und absolviert dabei einen sicherlich wohltuenden Trainingslauf.
 
Damit sich keiner verläuft und das Laufen in der Gruppe eh am meisten Spaß macht, werden Guides ab 4:30er bis 6:30 alle 30 Sekunden angeboten. Gegebenfalls kommt bei Bedarf noch eine 6. Gruppe hinzu ... Richtung 4er Pace ... Dennis Klusmann und Lukas Kley stünden parat.
 
Wer langsamer läuft oder auf Nummer sicher gehen will, kann sich den Streckenverlauf herunterladen und per Uhr oder Handy führen lassen.
 
Save the date:
 
Wer am 5. Januar verhindert ist, am 16. Februar findet der 2. Trainingslauf meet & run statt.
 
 
Die guten Vorsätze direkt in die Tat umsetzen:
 
Ihr habt gleich am ersten Sonntag im neuen Jahr am 5. Januar die Gelegenheit, auf der 21, km langen Original-Runde des Königsforst-Marathons euren ersten Longjog 2020 zu absolvieren.
 
Start und Ziel: die Parkplätze vor dem Albertus-Magnus-Gymnasium, Kaule 3 in Bensberg.
 
Kommt vorbei, ganz unverbindlich und kostenlos, zum 1. Königsforst-Marathon Trainingslauf meet & run. Wir starten ganz locker mit Laufguides in verschiedenen Gruppen um 10 Uhr.
 
Im Ziel belohnen wir euch mit Getränken und einer Königsforst-Medaille aus den Vorjahren.
 
Wir freuen uns auf euch!
 
Vorab könnt ihr euch die HM-Strecke als Track auf eure GPS-Uhr runterladen.
 
RUN GREEN - RUN HAPPY ? euer TV Refrath running team - www.koenigsforst-marathon.de
 
 
    Tipp: Wer sich bis zum 31. Dezember zum Halb- oder Marathon am 22. März 2020 anmeldet, profitiert vom günstigen Frühbucherrabatt
 
www.koenigsforst-marathon.de




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Autor und Copyright: Detlev Ackermann, Laufen-in-Koeln
Foto: Veranstalter

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