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In 123 Tagen zum Halbmarathon |
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In 123 Tagen zum Halbmarathon
Der Generali Köln Marathon
sucht gemeinsam mit der Kölner Ausdauer- und Laufschule Probanden für eine
Studie des Instituts für Herz-Kreislaufforschung an der Deutschen
Sporthochschule Köln. Krönender Abschluss ist die Teilnahme am Halbmarathon am
2. Oktober in Köln.
Gesucht werden ausreichend
gesunde Personen im Alter zwischen 40 und 65 Jahren, die in den letzten 6
Monaten wöchentlich nicht regelmäßig trainiert haben.
In einer umfangreichen
gesundheits- und sportmedizinischen Untersuchung durch das Institut für
Herz-Kreislaufforschung werden ein Ruhe- und Belastungs-EKG, ein
Herz-Ultraschall, Blutuntersuchungen, eine Leistungsdiagnostik, sportmotorische
Testungen durchgeführt. Zur Messung der maximalen Sauerstoffaufnahme kommt eine
Weltneuheit zum Einsatz. Das Seismofitermöglicht eine Bestimmung dieses Wertes
ohne Blutentnahme.
Danach folgt die Vorbereitung
auf den Halbmarathon durch die Kölner Ausdauer- und Laufschule auf Basis eines
individuell angefertigten Trainingsplans mit wöchentlichen - von einem
Ausdauercoach begleiteten - Training. Neben weiteren Tests werden Workshops und
eine Wettkampfbetreuung am 2. Oktober 2022 angeboten.
Kick Off-Veranstaltung ist am
10. Mai 2022 um 18:30 Uhr im Hörsaal 3 der Deutschen Sporthochschule Köln.
Die Kosten für die Teilnahme
und die zahlreichen darin enthaltenden Leistungen belaufen sich auf nur 199 Euro
statt 1.000 Euro. Es werden auch Probanden für eine 2. Gruppe gesucht, bei denen
nur die sportmotorischen Tests durchgeführt und das Seismofit eingesetzt wird.
Hier beläuft sich der Preis auf 99 Euro statt 257 Euro.
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Autor und Copyright: Jan Broniecki für Laufen-in-Koeln
Foto: Köln-Marathon
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