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											Swim & Run Köln: Startschuss fällt am 2. Juni am Fühlinger See | 
										 
									 
									
									
									
									
										
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Laufsport-Organisator pulsschlag erweitert Portfolio um Multisport-Event +++ 
Ex-Triathlet Johann Ackermann und RTL-Moderatorin Jana Azizi Botschafter +++ 
Anmeldemöglichkeit bis Sonntag zum Normalpreis +++ Freiwasser-Schwimmkurs mit 
Johann Ackermann am Samstag 
  
Am 2. Juni fällt am Fühlinger 
See der Startschuss zum neuen Swim & Run Köln. Die Kölner Agentur pulsschlag, 
die seit Jahren erfolgreich Lauf-Veranstaltungen in Köln und Düsseldorf 
organisiert, lockt mit dem Swim & Run Köln Multisportler an die WM-Regattabahn 
von 1998 im Kölner Norden. Die Veranstaltung, die sowohl Fortgeschrittene als 
auch Einsteiger begeistern soll, kombiniert Schwimmen und Laufen zu einem 
herausfordernden und spannenden Wettkampf. 
  
Der Event beginnt mit den 
Schwimmwettbewerben, die in der klaren und erfrischenden Wasserlandschaft des 
Fühlinger Sees stattfinden. Im Anschluss daran starten die Laufwettbewerbe auf 
den asphaltierten Wegen rund um den See. Die Teilnehmer können zwischen 
verschiedenen Distanzen wählen, sodass sowohl erfahrene Athleten als auch 
Anfänger eine passende Herausforderung finden. 
  
Promintente Starter beim Swim & 
Run Köln 2024 sind der ehemalige Profi-Triathlet Johann Ackermann und 
RTL-Moderatorin Jana Azizi. Johann Ackermann, der den Köln Triathlon 2014 
gewann, bringt seine umfangreiche Erfahrung und Expertise ein, indem er im 
Vorfeld des Events Schwimmkurse für Einsteiger und Fortgeschrittene mit seinem 
Unternehmen deinschwimmcoach.de anbietet. Jana Azizi, eine begeisterte 
Ausdauersportlerin, die bereits den 70.3 Ironman in Cozumel, Mexiko, sowie den 
Berlin Marathon erfolgreich absolviert hat, unterstützt den neuen Swim & Run 
Köln als Botschafterin. 
  
Bisher haben sich rund 400 
Starterinnen und Starter ihr persönliches Ticket für das Schwimm-Lauf-Erlebnis 
gesichert. Auf der offiziellen Webseite finden 
interessierte Sportler alle Informationen rund um den Multisport-Event. Bis 
kommenden Sonntag um Mitternacht können sich die Sportler zum Normalpreis 
anmelden. Danach fällt eine Nachmeldegebühr an. 
  
Veranstalter Holger Wesseln 
bietet beim Swim & Run Köln verschiedene Distanzen an. Neulinge und 
Fortgeschrittene können zwischen einen kurzen und einer langen Wettkampfdistanz 
wählen. Im Angebot stehen der Swim & Run Köln Kurz (0,5 km Schwimmen / 5 km 
Laufen) und der Swim & Run Lang (1 km Schwimmen / 10 km Laufen). Staffeln, bei 
denen ein Teampartner schwimmt und der andere läuft, sind in beiden Kategorien 
möglich. 
  
"Wir freuen uns, erstmalig mit 
unserer Agentur pulsschlag eine so großartige Veranstaltung organisieren zu 
dürfen," sagt Veranstalter Holger Wesseln, "Der Fühlinger See bietet mit seiner 
schönen Umgebung die perfekte Kulisse für unseren Swim & Run Köln. Wir erwarten 
spannende Wettkämpfe und hoffen auf zahlreiche Multisportler und Zuschauer. Mit 
diesem Event bieten wir eine ideale Vorbereitung für anstehende 
Triathlon-Veranstaltungen in 2024. Aber auch Einsteiger sind herzlich 
willkommen!" 
  
Für das leibliche Wohl ist 
ebenfalls gesorgt: Verschiedene Stände bieten eine Auswahl an Snacks und 
Getränken, sodass sich Teilnehmer und Zuschauer nach Belieben stärken können. 
Neben Musik und Moderation wird es auch spezielle Aktivitäten geben. Im Rahmen 
der Veranstaltung steht samstags und sonntags ein Neopren-Testschwimmen auf dem 
Programm.  
   
Optimale Vorbereitung mit Schwimmcoach Johann Ackermann 
  
Wer bereits das Kraulschwimmen 
beherrscht, aber seine Fähigkeiten im Freiwasser ausbauen und sich optimal auf 
den Swim & Run Köln vorbereiten möchte, kann dies bei einem 
Freiwasser-Schwimmkurs von Johann Ackermann tun. Unter der fachkundigen 
Anleitung von Johann und seinem erfahrenen Trainerstab findet an diesem Samstag 
(25. Mai ab 12:00 Uhr) ein Workshop am Black Foot Beach des Fühlinger Sees 
statt. Infos unter www.deinschwimmcoach.de 
  
Zeitplan 2. Juni 2024: 
  
08:30 Uhr: Ausgabe der 
Startunterlagen am Orga-Büro 
09:45 Uhr: Wettkampfbesprechung Swim & Run Kurz 
10:00 Uhr: Start Swim & Run Kurz 
10:15 Uhr: Wettkampfbesprechung Swim & Run Kurz Staffel 
10:30 Uhr: Start Swim & Run Kurz Staffel 
10:45 Uhr: Wettkampfbesprechung Swim & Run Lang Staffel 
11:00 Uhr: Start Swim & Run Lang Staffel 
11:30 Uhr: Wettkampfbesprechung Swim & Run Lang 
11:45 Uhr: Start Swim & Run Lang 
12:00 Uhr: Siegerehrung Swim & Run Kurz 
13:30 Uhr: Siegerehrung Swim & Run Lang 
14:00 Uhr: Schließung der Garderobe 
  
 
 
 
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              Autor und Copyright: Stephan Flock für Laufen-in-Koeln Foto: deinschwimmcoach.de
  
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