13.07.2005  

Start des Frauenlaufes mit starker Führung. Birgit Lennarzt (StartNr. 131).

Am kommenden Freitag ist es wieder soweit. Die alten Hasen der Laufszene in und rund um Köln kennen die Veranstaltung bereits schon seit 16 Jahren, den 'Sommerabendlauf' der Langlaufabteilung des GSV-Porz. Die Frauen schätzen den Laufabend um so mehr allerdings erst seit 9 Jahren. Denn seitdem gibt es im Rahmen der angebotenen Läufe auch den 'Kölner Frauenlauf'.
 
Der Sommerabendlauf ist eigentlich nur eine Veranstaltung von vielen, die der GSV-Porz anbietet. Dies wird allein schon dadurch deutlich, da in Leidenhausen ebenfalls auch die Winterlaufserie angeboten wird. Initiiert hat sie allesamt Helmut Urbach. Im Vergleich zu den Winterläufen, hat die Veranstaltung im Sommer natürlich einen ganz anderen Charme. Denn da flüchtet man im Anschluss der Läufe nicht vor der Kälte, sondern gesellt sich noch etwas zusammen, um bei einem Freibier den wunderschönen Sonnenuntergang zu genießen.
 
Die Laufveranstaltung ist ein Abend für die ganze Familie. Angefangen vom 400m Bambinilauf für die ganz Kleinen bis 4 Jahre, über 1000m für Schüler, bis hin zum 5-10km Lauf für Jugendliche, Männer und Frauen aller Altersklassen, ist für Jeden etwas dabei. Selbst die Walker kommen auf ihre Kosten, auf sie wartet ein 5km langer Rundkurs. Einzig das Mitführen von Babyjoggern während des Wettkampfes ist verboten. So sieht es die Regel des DLV vor.
 
Die Läufe selber werden mit Start und Ziel im Naherholungsgebiet Eil-Leidenhausen ausgetragen. Genauer gesagt, im Eck zwischen der Straße "Hirschgraben" und der neuen ICE-Trasse, entlang der A59. Die Strecke selber führt am Wildgehege und  Reitbahn vorbei, sowie durch das Gut Leidenhausen. Eine amtlich vermessene Streckenführung bestehend zu 80% aus Asphalt, mit viel Natur, die aufgrund seines hohen Schattenanteils und der kühlen Waldluft das Laufen gerade bei hohen Sommertemperaturen erleichtert. Das superflache Streckenprofil eignet sich als ideale Laufstrecke, z.B. für Bestzeiten. Je nach gewähltem Lauf,

	Nach dem Lauf wird traditionell 100 Liter Freibier angezapft. Ein Ritual, dass auch unter gesundheitsbewussten Läufern Anklang findet.

wird der 5.023 km Rundkurs ein bis zwei Mal gelaufen.
 
Leider ist die Anzahl der Teilnehmer in den letzten Jahren etwas rückläufig geworden. Eigentlich schade, denn im Vergleich zu manch wilder Laufveranstaltung, die nur den alleinigen Kommerz verfolgt, fließen hier die Startgelder in die Vereinskasse und sichern den Fortbestand des Sportvereins.

Apropos Natur und Landschaftslauf. Eine Anreise zu der Veranstaltung ist übrigens auch bequem mit öffentlichen Verkehrsmitteln möglich. Mit Zug bis Hauptbahnhof, dann mit der S-Bahn 12 bis Porz/a. Rhein und umsteigen in die Buslinie 152 oder 160 bis Porz - Eil, Kirche bzw. Hirschgraben.
 
Nachmeldungen sind an den Veranstaltungstagen vor Ort möglich. Das Startgeld beträgt für den Bambilauf 1 Euro, Schüler/innen u. Jugend 5 Euro. Erwachsene zahlen 9 Euro. In dem Organisationsbeitrag ist die kostenlose Zusendung der Urkunde, sowie Ergebnisliste bereits enthalten.


Zeitplan:
 

17.50 Uhr 18.20 Uhr 18.25 Uhr 18.35 Uhr 18.45 Uhr 19.40 Uhr 19.50 Uhr

5 km 400 m 1000 m 5 km 10 km 5 km 10 km

Nordic / Walking Bambilauf bis 4 Jahre Schüler/innen Frauen / Jgd. alle Altersklassen Frauen / Jgd. alle Altersklassen Männer/ Jgd. alle Altersklassen Männer/ Jgd. alle Altersklassen

www.helmuturbach.de

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