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Nach der Verletzung ist vor der Verletzung? Verletzungsprophylaxe im Rahmen der
Marathonvorbereitung
Laufen senkt den Blutdruck, führt zu Stress- und Gewichtsreduktion und trägt zur
allgemeinen Leistungsstärkung bei kurz: Laufen ist gesund. Warum aber gilt für
so viele Marathonis: Nach der Verletzung ist vor der Verletzung?
Arnt Kirchner, Facharzt für Orthopädie am Kölner
Eduardus-Krankenhaus, zeigt auf, welche Verletzungen und Langzeitfolgen bei
falschem Training entstehen können und wie sie sich durch ein effizientes
Training vermeiden lassen.
Veranstaltungsort: Café Lichthof, Eduardus-Krankenhaus gGmbH, Custodisstr. 3-17,
50679 Köln am Mittwoch, 25. April 2007.
Der Eintritt ist frei.
Rückfragen bitte an die Orthopädische Fachabteilung, Sekretariat, Frau Ulrike
Kattwinkel
Telefon: 0221/8274-2233, E-Mail:
orthopaedie@eduardus.de.
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Autor und Copyright: Mitteilung des Ford Köln-Marathon
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