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Wer in den letzten Wochen als Teilnehmer der Kölner Läufe zu viele Mitläufer und
Rummel um sich herum hatte und daher sein eigenes Tempo nicht laufen konnte, der
darf sich freuen: Am 18.09.2011 wird der 23. Lauf RUND UM DEN FÜHLINGER SEE
gestartet.
Mit Distanzen von 1km oder 2km
für Kinder, 5 km und 10 km sowie Halbmarathon ist für jeden Aktiven eine
passende Strecke dabei, auf der man entspannt in schöner Natur sein Tempo
schnell findet. Alle Strecken um den See sind exakt vermessen und jeder
Kilometer angezeigt. So kann jeder seine individuelle Laufgeschwindigkeit finden
und nach seinen Möglichkeiten laufen.
Die Organisatoren und Helfer
der Veranstaltung sind alle erfahrene Läufer und Läuferinnen, hier könnt auf
beste Betreuung vor, während und nach Eurem Lauf zählen. Nach dem Zieleinlauf
gibt es den obligatorischen Apfel ( Apfel mit Biss dafür lauf´ ich
meilenweit!), daneben weitere läuferspezifische isotonische Getränke und
Erfrischungsgetränke der Krombacher-Brauerei.
Alle Leistungen werden mit
ChampionChip erfasst, daher können alle Finisher nach dem Duschen warmes
Wasser bis zum letzten Teilnehmer!- den kostenlosen Soforturkundenausdruck
nutzen und müssen die Urkunde nicht zu Hause ausdrucken. Für eine gute
Verpflegung zu sehr zivilen Preisen ist wie immer gesorgt.
Für alle Läufe sind viele
Sachpreise vorgesehen, aber den Halbmarathonis winken in einer ebenfalls
kostenlosen Tombola wirklich attraktive Überraschungen bis hin zum wertvollen
Fahrrad!
Der Lauf ist Teil der
Cupwertungen und gilt bei ambitionierten Läufern als der ideale Testlauf für den
Köln Marathon zwei Wochen später, weil hier gute Streckenverhältnisse in einem
guten Umfeld vorherrschen.
Die Startzeiten sind 09.15 Uhr
über 10km, 09.20 Uhr über 2km, 09.35 Uhr über 1km, 10.30 Uhr über 5km und 10.40
Uhr über Halbmarathon.
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Die Anmeldung ist noch möglich bis zum 13.09.2011 unter
www.llg80.de/anmeldung.htm (hier auch weitere
Informationen), Kurzentschlossene können sich am Veranstaltungstag nachmelden.
Bitte 1 Stunde vor Start kommen. |
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Autor und Copyright: Heijo Fetten für Laufen-in-Koeln
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