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16.01.2009 Zum 25. und leider letzten Mal: "Zunft Kölsch-Lauf über 50km"
16.01.2009 Sport in Nippes - Instandsetzung von Trimmpfad und Laufstrecken
16.01.2009 Kölnpfad Etappe 6 (Von Mülheim nach Schlebusch)
15.01.2009 Susanne Hahn startet beim METRO Group Marathon Düsseldorf 2009
15.01.2009 Kölnpfad Etappe 5 (Von Merkenich nach Mülheim)
14.01.2009 6. Bonner Benefizlauf am 22.03.2009 um 10.30 Uhr
14.01.2009 Dritte und entscheidende Runde der Winterlaufserie der SG Bockenberg
14.01.2009 Kölnpfad Etappe 4 (Von Roggendorf/thenhoven nach Merkenich)
13.01.2009 Noch Nachmeldemöglichkeit beim 12. Pulheimer Staffel-Marathonlauf
13.01.2009 Buchtipp: 150 Ausreden, nicht joggen zu müssen
13.01.2009 Kölnpfad Etappe 3 (Von Bocklemünd nach Roggendorf/Thenhoven)
12.01.2009 Kölnpfad Etappe 2 (Von Klettenberg nach Bocklemünd)
12.01.2009 Neuer Lauf in Leverkusen: 9 Meilen Lauf vom Neuland-Park in Leverkusen
12.01.2009 Laufstreckengeheimnisse Teil 3: Berglandschaften am Aachener Weiher
11.01.2009 Der Kölnpfad - in 11 Etappen rund um Köln
11.01.2009 Kölnpfad Etappe 1 (Von Rodenkirchen nach Klettenberg)
10.01.2009 800-Meter Läufer René Herms verstarb unerwartet mit 26 Jahren
09.01.2009 Neu: Basenprodukt zur Einnahme ohne Wasser
09.01.2009 Offene Hallen-Kreism. Männer/Frauen, A/B Jugend, A Schüler/In
08.01.2009 Muss man langsam oder schnell laufen um Fett zu verbrennen?





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Autor und Copyright: Detlev Ackermann, Laufen-in-Koeln
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