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Tipps und Infos zum Thema Laufen
 
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10.12.2025 Energy-Drinks im Laufsport: Wirkung und Risiko
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22.11.2025 Läuferinnen und Läufer des Jahres 2025 in Bremen ausgezeichnet
20.11.2025 Schlafqualität und Laufleistung
12.11.2025 Baum, Haus, Kind - und ein Marathon? Warum dieses Mantra ausgedient hat
11.11.2025 Jeck am Start - Wie sich Karnevalseröffnung und Laufkultur in Köln treffen
10.11.2025 Motivation in der dunklen Jahreszeit: Wenn das Laufen zur Stärke wird
09.11.2025 Laufen im Nieselregen: Wenn Wetter keine Hürde, sondern ein Impuls wird
31.10.2025 Betriebssport im Wandel - Laufgruppen nach Corona unter Druck
31.10.2025 Welche Pace muss man laufen, damit Carbonschuhe wirklich Sinn machen?
28.10.2025 Auf den Spuren des Apostels Jakobus - Inselneuheit auf Mallorca
27.10.2025 Train smarter statt härter - aktuelle Erkenntnisse zur Regeneration im Laufsport
26.10.2025 Sicher laufen nach der Zeitumstellung
26.10.2025 Freispruch nach dem Skandal: Wie Intimität eine Karriere beinahe zerstörte
25.10.2025 20 % schneller ohne Training - was steckt hinter Nikes Motor-Schuh?
20.10.2025 Was Nasenpflaster beim Laufen wirklich bringen
19.10.2025 Der magische Moment: Wenn der Staffelstab den Besitzer wechselt
18.10.2025 Regeneration und Trainingsplanung
17.10.2025 Infektfrei durch die Herbstsaison
15.10.2025 Frühwarnsystem am Handgelenk: Wie die Garmin Uhr auf Krankheiten hinweist
13.10.2025 Warum wir "zu steil anfersen" (und damit ins Leere laufen)
02.10.2025 Warum das Laufen mit dem Handy in der Hand ein echter Rhythmuskiller ist
17.09.2025 Wie viel Mathematik steckt in einer Laufveranstaltung?
08.09.2025 Die Blaue Ideallinie - Zwischen Mythos, Marketing und Marathon-Alltag





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Autor und Copyright: Detlev Ackermann, Laufen-in-Koeln