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Tipps und Infos zum Thema Laufen
03.06.2025
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02.06.2025
Laufen im Klimawandel: Wie sich der Laufsport verändert
01.06.2025
Generation Z im Training: Anspruch und Struktur zeitgemäß vermitteln
31.05.2025
Elterntaxi – Warum der Schulweg zu Fuß besser ist
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Bewegung im Alltag: Wie Einkaufen und Gartenarbeit unsere Gesundheit fördern
29.05.2025
Zone 2: Warum diese Trainingsmethode nichts für Laufanfänger ist
28.05.2025
Mythos entlarvt: Joggen schadet den Knien nicht - im Gegenteil!
27.05.2025
Über 550.000 Menschen legen 2024 das Deutsche Sportabzeichen ab
24.05.2025
Nicht von vorn - wie Muskeln beim Training schneller zurückfinden
22.05.2025
Schulkinder sollen sich mehr bewegen
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VO₂max verstehen - und gezielt verbessern
14.05.2025
Bild und Strecke verwechselt – Kölner Stadtanzeiger patzt bei Firmenläufen
14.05.2025
Hilft Spazierengehen wirklich beim Muskelaufbau und bei der Fettverbrennung?
03.05.2025
Wings for Life World Run 2025 - Ein globaler Lauf für die Hoffnung
01.05.2025
Laufspaß im Tannheimer Tal
26.04.2025
WDR-Moderatorin Sabine Heinrich läuft den Hermann
14.04.2025
Plötzliches Herzversagen beim Sport - wie hoch ist das Risiko wirklich?
13.04.2025
Blutdruck im Blick - was Ausdauersportler wissen sollten
12.04.2025
Magnesium, Zink & Co. - Was brauchen Läufer wirklich?
11.04.2025
Entzündungen im Körper - stiller Feind des Läufers?
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Omega-3-Fettsäuren: Was sie bringen – und wann Vorsicht geboten ist
09.04.2025
DOSB freut sich über neue Pläne der Regierung zur Förderung des Sports
05.04.2025
Was soll ich am Abend und Morgen vor dem Marathon essen?
02.04.2025
Macht Übergewicht das Herz krank?
29.03.2025
Auf gemeinsamen Pfaden: Das Verhältnis zwischen Joggern und Radfahrern
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Autor und Copyright: Detlev Ackermann, Laufen-in-Koeln
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